1月5日（火）　ZETTベースボールテストに臨みました

過日、1月5日（火）貝塚リトル球場にて9時より、リトリ6年生、シニア1、2、3年生が、
ZETT Condition Clinicのベースボールテストに臨みました。

　これは、スポーツを科学するZETTさんのオリジナル身体能力測定。体重、脂肪率から
個々にターゲット（目標数値）が設けられ、大胸筋、前腕諸筋、四頭筋・殿筋、大腿四頭筋、
大腿二頭筋、脊柱起立筋、三角筋、広背筋を測定し、バランス度、筋力達成度を数値化。

選手達の練習への取り組む意欲を鼓舞するためのツールとして、全国の甲子園出場有力高校で
圧倒的な支持を得ています。

　貝塚シニア・リトルリーグ野球協会は、この度、初めて導入し、5月にも実施を決定しています。
各自が指導してい頂いたプログラムを取り入れ鍛錬し、二回目の測定で、どれだけ達成度が
上昇するの楽しみです。

「やらされる」のではなく…、「自らする」と言う意識改革に繋がる事を信じて…。

寒波襲来の中、お手伝い頂いたシニア、リトルの保護者の皆様、お疲れ様でした。